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갭먼스 가이드북(Gap Month Guidebook)

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상품명 갭먼스 가이드북(Gap Month Guidebook)
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품목 정보

책 제목: 갭먼스 가이드북(Gap Month Guidebook)
저자: 김지후, 꽃감
출판사: -
출간일: 2021-07-26
분야: 사회과학> 자기계발, 자아 탐색
제본: PUR제본
쪽수: 100p
크기: 148*210 (mm)
ISBN: 미발급
정가: 11,000원


책 소개
자아 탐색을 하고 싶은데 갭이어(Gap Year)를 보내기는 부담스럽다면?
《갭먼스 가이드북》과 함께 자아를 탐색하는 한 달의 시간, 갭먼스(Gap Month)를 보내보세요!

《갭먼스 가이드북》은 한 달 동안 ‘일하는 나’를 탐색하도록 돕는 자아 탐색 워크북입니다.
제주에서 한 달 살기를 하며 ‘일하는 나’에 대해 고민하는 시간을 보낸 후, ‘일하는 나’를 탐색하고자 하는 사람들에게 도움을 주고 싶다는 마음으로 가이드북을 만들었습니다.

《갭먼스 가이드북》은 ‘나’라는 사람을 새롭게 바라보고 탐색하고 기록하도록 구성되어 있습니다. 매주 주어지는 일상미션을 통해 여행자의 시각으로 자신을 관찰하고, 탐색미션을 통해 ‘일하는 나’를 파악할 수 있는 키워드를 수집하게 됩니다.
기록을 통해 자신을 면밀히 들여다볼 수 있도록 넉넉한 공간을 할애하여 월간 계획, 주간 계획, 하루 기록, 주간 회고 페이지를 구성하였습니다.  
더불어 경험으로 체득한 한 달 살기 팁과 자아 탐색에 참고할 수 있는 추천 콘텐츠도 알차게 담았습니다.

어디론가 떠날 수 없다면 지금 있는 그 자리에서 갭먼스를 보내는 것도 좋은 방법입니다. 중요한 것은 ‘일하는 나’를 낯선 시선으로 살피고 탐색하는 한 달의 시간을 보내기로 마음먹는 것이니까요. 《갭먼스 가이드북》을 활용하여 나다운 삶을 살아갈 힌트를 얻어보세요!

저자 소개
기획 및 글쓰기: 김지후
아이디어가 생기면 일단 시도해보고 개선해나가는 야생의 기획자입니다. 적성에 맞지 않는 커리어를 이어오다가 사이드 프로젝트를 시작하면서 '나다운 일'을 찾아가고 있습니다. 사이드 프로젝트로 익명의 여성 교환일기 커뮤니티 운영, 자아 탐색 가이드북 제작을 해왔습니다.
모든 사람에게는 고유한 삶, 자기만의 길이 있다고 믿으며, 모두가 '나다운 일'을 할 수 있었으면 좋겠다는 바람으로 《갭먼스 가이드북》을 기획했습니다.

사진 및 디자인: 꽃감
여러 정보를 시각화해서 적확하게 전달하는 것을 지향하는 디자이너 꽃감입니다. 디자인 이외에도 사진 찍기, 액세서리 만들기, 키링 만들기 등 시각적으로 표현하는 다양한 분야에 관심이 많습니다.
평범한 요소를 나만의 관점으로 조합해서 유니크한 결과물을 완성하는 것을 좋아합니다.
인스타그램 @kim_zihu


목차
프롤로그
갭먼스 가이드북 활용법
월간 계획
 
갭먼스 1주 차 #비워내기
주간 계획
일상미션
탐색미션
하루 기록
주간 회고
갭먼스 2주 차 #돌아보기
주간 계획
일상미션
탐색미션
하루 기록
주간 회고
갭먼스 3주 차 #탐색하기
주간 계획
일상미션
탐색미션
하루 기록
주간 회고
갭먼스 4주 차 #탐구하기
주간 계획
일상미션
탐색미션
하루 기록
주간 회고
 
에필로그
갭먼스 회고
 
로컬에서 한 달 살기 팁
지역 정하기
숙소 구하기
준비물
제주도 한 달 살기 팁

추천 콘텐츠

책 속으로
*4,5페이지
《갭먼스 가이드북》의 프롤로그로, 책을 만들게 된 배경과 이유가 담겨 있습니다.

*12,13페이지
첫 번째 주의 콘셉트와 일상미션, 탐색미션 등 주요한 콘텐츠를 소개합니다.

*16페이지
‘일상의 나’를 탐색하도록 돕는 일상미션 페이지입니다. 갭먼스를 보내면서 새로운 나를 발견할 수 있도록 구성했습니다.

*18페이지
‘일하는 나’를 탐색하도록 돕는 탐색미션 페이지입니다. 갭먼스를 보내면서 나의 관심사를 파악하고, 삶과 일의 맥락을 살펴볼 수 있도록 구성했습니다.

*20페이지
하루를 회고하고 기록할 수 있는 하루 기록 페이지입니다.

*28,29페이지
한 주를 마무리하며 생각을 정리하도록 돕는 주간 에필로그 페이지 입니다.

저자의 한마디
모든 사람에게는 고유한 삶, 자기만의 길이 있다고 믿습니다. 《갭먼스 가이드북》이 자기만의 길을 찾는 여정에 힌트가 되었으면 좋겠습니다.

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